现在的女性（刚生完孩子的辣妈）保养得都非常好，单纯的通过一些皮肤或者外观等细节处的观察，可能很难判断出女人的年龄，也不太可能推测出女性是否生过孩子。所以，在想得知女人是否生育过子女时，不妨这样试试看。
怀孕以后子宫慢慢被撑大，腹部的皮肤开始变松弛，而脂肪也会逐渐的在肚子上沉积。需要至少3-6个月。产后一年以后慢慢消失。
可以多做仰卧起坐和空中蹬自行车的运动，这对于产后赘肉很有效。
在生产的过程中，骨盆也会尽可能的张开，以保胎儿顺利分娩。由于骨架的改变，加上臀部脂肪的囤积，这就会导致妈妈出现臀部变大、松垮的现象。
除了等待身体的自然恢复，正确的睡姿和运动也是有助于骨盆收回的。首先床垫不能太软或者太硬，太硬会导致骨盆歪斜，太软身体容易疲惫。并且睡觉时尽量采取侧卧、仰卧交替进行。
妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂腹部皮肤变薄变细。出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。
分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。一般分娩后会逐渐变白消失，消失时间却是因人而异，但也有保养不好，也有不消失的例子在。
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